“遗”道动起来｜罗店龙船划呀划，共赴一场穿越数百年的端午之约

融入现代生活——非(fēi)遗正青春 2025年(nián)6月14日 是(shì)中国第二十个“文化和自然遗产日” 在非遗日(yírì)即将来临之际 小体推出“‘遗’道动起来”系列(xìliè)专题 体育非遗与上海这座现代化城市之间(zhījiān) 碰撞(pèngzhuàng)出的奇妙化学反应 共同体(gòngtóngtǐ)荟非遗的蓬勃生命力 让我们跟着罗店龙船一道(yīdào)来白相 “五月五日以龙舟竞渡，有戏舞、军器、赛拳者……罗店此(cǐ)风最盛。”罗店端午划龙船习俗，自明清以来盛行，此乃黄浦江流域最富地域特色的(de)端午龙船遗风。2008年(nián)，“端午节（罗店划龙船习俗）”入选国家非物质文化遗产项目名录。 中华龙船(lóngchuán)，千姿百态，虽风格迥异，却均侧重(zhòng)于竞渡，唯罗店龙船独树一帜，重观赏，以(yǐ)表演为主，首以独木精雕细刻，上建罗店镇明代古建筑“北极阁”式楼宇，后建艄亭，船上披锦(pījǐn)插旗，张灯结彩，以小巧玲珑著称。船底平而吃水浅，宜在当地狭小河道行驶，制造工艺荟萃造船、建筑、雕刻(diāokè)、织锦、刺绣、制旗、扎灯、书画之精华。 罗店(luódiàn)划龙船由台角、打招、吹打(chuīdǎ)等(děng)水上表演组成，起锚举桨并伴有民乐演奏的专门乐曲,划船者衣着鲜艳，训练有素。“台角”间(jiān)可组合成戏剧故事的情节画面，给观众以悦目的视觉享受，通常以传统剧目为多，如“天仙配”“白蛇传”“梁山伯与祝英台”等。 最精彩的是“打招”，向左转叫“打左招”，向右转叫“打右招”，连续转叫“打连环招”，从而(cóngér)变换出“链条串”“荷花箍”“交叉(jiāochā)环”“团团转”等队形。船队行进时，数船配合，交叉往返，旋转(xuánzhuǎn)迂回，变换出各种姿态，或同向追逐(zhuīzhú)，或相向穿行，或顺流(shùnliú)竞驶，或逆水调头。 想要近距离欣赏罗店龙船的精美绝伦？小体帮你打探到了！上海城市规划展示馆正在展陈(zhǎnchén)的“日出江花(jiānghuā) 春来江水——沪派江南特色村落营造试点设计主题展”中就有罗店龙船的身影(shēnyǐng)。快来打卡吧！端午假期，展示馆内还有“沪派江南”节日限定活动(huódòng)哦，千万别错过了。 如果不能去到线下，线上也能打卡！上海体育博物馆曾策展的“尚武•承文(chéngwén)•传艺”体荟非遗主题展内也有着罗店龙船(lóngchuán)的故事。 想要品一品这别具海派风味的端午划龙船(lóngchuán)盛景吗？从今天开始，“百年龙船节·最爱美兰湖”第十八届(dìshíbājiè)罗店龙船文化节已正式拉开帷幕！六大(liùdà)主题鎏金夜等你来玩转。 时间(shíjiān)：2025年5月30日-6月2日 主会场：罗店镇美兰湖小镇（罗芬路(luófēnlù)888号） 分会场：中集金地美兰城A馆三楼中庭、A/B馆二楼连廊(liánláng) 开幕(kāimù)盛典：在美兰湖临湖广场，非遗龙船点睛启航(qǐháng)，朱砂落，龙目醒！ 古礼祈福(qífú)：立杆、旺盆、砍缆，见证龙船破浪！ 包粽大赛(dàsài)、手作体验：粽叶裹江南，匠心传非遗。 光影龙阵：连环招、荷花(héhuā)箍……百年船阵惊艳复刻！ 亲子故事会：绘本《金龙船(lóngchuán)》揭秘龙船传奇，漫画征集等你绘奇思。 水上狂欢(kuánghuān)：龙舟竞速、桨板挑战、皮艇球大赛！ 陆上激情：游跑两项赛，穿越湖畔森林，亲子皮划艇笑声满湖(mǎnhú)。 湖畔音乐会：宝山民谣(mínyáo)、钢琴诗篇、戏曲雅韵，夏夜与艺术共舞。 社区文艺汇演：月下翩跹，舞动非遗之夜(yízhīyè)。 速写非遗：集结(jíjié)专业速写家，共绘非遗盛景。 童心笔绘：漫画征集，孩子们笔下的龙鳞(lín)图景。 烟火市集：手作、汉服、萌宠(méngchǒng)，湖畔灯火点亮夏夜。 童趣乐园：糖画、游艺(yóuyì)、糯米酒香，亲子时光甜如蜜。 车箱雅集：创意车主开箱换物，高速路上的(de)故事终泊于湖畔。 金地游园：包粽体验、亲子游园和儿童(értóng)义卖，当商场穹顶落下楚辞的雨，龙船文化在消费场景中破茧新生(xīnshēng)。 注：具体活动安排请以现场实际为准(wèizhǔn)。 主会场位于美兰湖国际会议中心（罗芬路888号），可以通过(tōngguò)以下方式(fāngshì)到达： 公共交通：搭乘地铁7号线(hàoxiàn)至美(měi)兰湖站，出站步行约700米即可到达主会场 自驾：可以(kěyǐ)直接导航至下列停车场，随后步行到达主会场 北欧风情街停车场(tíngchēchǎng)（罗芬路59号附近） 世纪联华停车场（罗芬路1088号(hào)） 周边(zhōubiān)车位紧张，建议大家绿色出行。 龙船竞渡的余韵(yúyùn)未散，罗店的地道美食已飘香待尝，别忘了用味蕾(wèilěi)，为这趟端午之行画上圆满句号。 作为宝山区级非遗项目、罗店镇的(de)特色食品，罗店鱼圆因其真材实料和滋味鲜美而远近闻名。其成品形状圆整、色泽洁白、肉质细腻，口感鲜嫩爽滑、咸鲜适中(shìzhōng)，其肉与水比例(bǐlì)得当，无面粉添加，最大程度还原了鱼肉(yúròu)本身的鲜美。 “一抹天花雪，白露晨珠尽失色(shīsè)”，乳白色的糕点形似白玉霜雪，藏着罗店人久远的记忆，这(zhè)便是(biànshì)天花玉露霜。用新鲜杜瓜根(dùguāgēn)磨粉，辅以优质大米、薄荷、麦芽、食糖、芝麻，再加入牛庄豆油，因此它的口感十分独特，甜而不腻，润喉爽口。天花玉露霜制作技艺也是一项(yīxiàng)区级非物质文化遗产呢。 穿过长长的巷弄，草头塌饼的清新香气骤然浮现。罗店草头塌饼就是将新鲜草头切碎，与糯米粉拌匀后团成饼，包入馅料后口味(kǒuwèi)更佳，极具田野气息。这也是来到罗店古镇打卡必吃(bìchī)的一道特色美食哦(ó)。 蒸糕的米先要浸泡5个小时，水滤干过夜后才能磨成米粉(mǐfěn)。磨好的粉在(zài)掺入白糖或者红糖后，还要(háiyào)在袋子里存放5小时，使米粉和糖溶解均匀。此外，蒸糕前还要反复筛粉3遍，达到(dádào)细腻的程度才能放锅子用蒸汽蒸熟。 入选世界非(fēi)物质文化遗产的节日 端午节不仅属于粽叶与(yǔ)雄黄酒 更是一场非遗(fēiyí)文化盛宴 除了罗店镇的龙船文化节(wénhuàjié) 还有浦东新区三林镇(sānlínzhèn)的民俗文化节 汉风奇妙(qímiào)夜主题活动...... 浦东绕龙灯、船拳这些非遗(fēiyí)项目 也隐藏在主题活动(huódòng)中等着你发现哦 你还想要到哪里白相(báixiàng)呢？ 跟(gēn)小体相约“遗”道动起来 让我们一起“体荟非(tǐhuìfēi)遗” 答案就藏在“沪派(pài)江南”里哦！ 来源：新民晚报 作者(zuòzhě)：上海体育